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Écrit par Elke Hottentot
Une étude plus approfondie de la respiration
Exploration de la respiration et de sa capacité à réguler le système nerveux autonome, ainsi que de la spiritualité orientale et des perspectives à la deuxième et à la première personne, ...more
Respiration et yoga
October 18, 2024•83 min read
La respiration : nous la pratiquons tout le temps, mais comment fonctionne-t-elle ?
Pour répondre à cette question, je décrirai le mouvement respiratoire d'un point de vue purement physique, c'est-à-dire le processus mécanique qui facilite l'échange du CO2 avec l'O2. ...more
Respiration et yoga
September 27, 2024•5 min read
Yoga et asthme
L'une de mes élèves souffre d'asthme depuis l'adolescence et, à ce jour, il n'y a pas de cause connue, ce qui, dans le monde médical, est appelé asthme sine material. ...more
Respiration et yoga
August 16, 2024•7 min read
